Advies over gezonde voeding

 

Gezonde voeding en goede voedingsgewoontes zorgen er voor dat u zich fitter en energieker

voelt. Bovendien kunnen overgewicht en veel gezondheidsproblemen worden voorkomen of beperkt.

 

U kunt hierover veel lezen in boeken, tijdschriften en op internet.

Toch hebben veel mensen er moeite mee om dit toe te passen in hun eigen situatie, terwijl

het juist van groot belang is dat de voeding en voedingsgewoontes passen bij uw eigen

specifieke situatie. Alleen dan kunt u met succes blijvend een verandering doorvoeren.

 

Ik kan u adviseren over het aanpassen van voeding en voedingsgewoontes specifiek

toegesneden op uw persoonlijke situatie.

 

     

       

  klik voor schijf van vijf